Malraum

Marianne Leuenberger

Über mich

Mittwochs
im Gesundheitszentrum Bollwerk, Bern

Kreativität schlummert in jedem Menschen.
Sie zu entdecken löst Freude aus und wirkt beglückend.

Lebensausdruck durch Malen und
Modellieren nach Esther Hofmann

«Raum geben möchte ich mit meiner Arbeit, Raum zum üben, Raum zum spielen, Raum um sich zu bewegen, Raum um still zu werden, Raum zum atmen, Raum um sich zu verändern, Raum um wahrzunehmen, Raum um den Mut zu finden, seine Freude, seine Lust, seine Trauer, seinen Schmerz zu leben.»  Esther Hofmann

Das Ausdrucksmalen

Das Malen in der Ruhe des Malraumes lässt uns Abstand zum hektischen Alltag gewinnen. Manchmal fällt es schwer, Befindlichkeiten in Worte zu fassen.

Mit Farben und Formen können inneren Impulsen auf dem Blatt Ausdruck gegeben werden.

Für die malende Person ist der Entstehungsweg des Bildes, mit dem Suchen, dem Werden lassen und dem gleichzeitigen Erleben des Gemalten wichtig.

Jedem Menschen ist es möglich sich malend auszudrücken, auch wenn man sich dies am Anfang nicht vorstellen kann oder zutraut.

Das Modellieren

Mit dem Kneten, Rollen, Drücken und Streichen von Ton entstehen flache oder dreidimensionale Bilder. Die Arbeit mit diesem Material ermöglicht das Bauen von Räumen, in die man hineinsehen kann oder die Geheimnisse bergen können.

Die geschmeidige Beschaffenheit des Tons lässt ein angenehmes Arbeiten zu und fördert zugleich die Beweglichkeit von Händen und Gelenken. Die Sinne werden geweckt und das Tastgefühl sensibilisiert.

Wie beim Malen ist auch beim Modellieren nicht das Schlussbild wichtig, sondern der Weg seiner Entstehung.

 

Körperbezogenes Ausdrucksmalen und Modellieren…

 

  • …stärkt das Selbstwertgefühl.
  • …fördert die Konzentrationsfähigkeit.
  • …sensibilisiert die Wahrnehmung und den Umgang mit uns selber und unserer Umgebung.
  • …kann ausgleichend und beruhigend wirken.
  • …lässt uns in Bewegung kommen, lebendig werden, Energie tanken.
  • …ermöglichen das Kennenlernen und Aktivieren eigener Ressourcen, daraus entsteht Energie und Lebensfreude.
  • …bietet die Möglichkeit unserer Fantasie, unseren Träume aber auch Traurigem Gestalt zu geben.

Im Malraum arbeiten wir ohne Leistungsdruck. Die Bilder werden nicht gewertet oder beurteilt. Der Beginn ist jederzeit und ohne Vorkenntnisse möglich.
Malen und Modellieren eignet sich für ALLE, Kinder (ab ca. 4 Jahren), Jugendliche und Erwachsene jeden Alters.

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